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Back School – Programma Toso


by wp_6876819
12
0 Lessons

2 Weekend

15 Ore

32 Partecipanti

Obiettivo

L’obiettivo del corso Back school – Programma Toso è formare operatori in grado di programmare e condurre i corsi di Back School e di Neck School. I partecipanti potranno imparare e provare esercizi antalgici, gli attrezzi specifici, le tecniche di mobilizzazione per ridurre il dolore e tecniche di rilassamento.

Il corso che si è svolto per la prima volta nel 1992, si è ripetuto in oltre 320 edizioni su tutto il territorio nazionale, arricchendosi ogni volta di nuovi contenuti che danno vita alla moderna Back School.

Il fatto che sia un corso pratico costituisce il segreto del suo successo, della sua validità e della sua continuità negli anni.

Corso suddiviso in due weekend

Il corso verrà suddiviso i 2 seminari di durata complessiva di 4 giorni suddivisi in 2 week end differenti.

  • Nel primo seminario (2 giorni) vengono approfondite le diverse fasi del programma della Back School e della Neck School che permettono un’azione efficace nei confronti della lombalgia, lombosciatalgia, lombocruralgia, della cervicalgia e della cervicobrachialgia.
  • Nel secondo seminario (2 giorni) viene completato il programma della Back School e della Neck School.

I PROSSIMI SEMINARI DI BACK SCHOOL - PROGRAMMA TOSO

Ogni seminario si svolge in due giornate per un totale di 15 ore:

1° SEMINARIO

INIZIO: Sabato 11 Aprile 2020

TERMINE: Domenica 12 Aprile 2020

2° SEMINARIO

INIZIO: Sabato 02 Maggio 2020

TERMINE: Domenica 03 Maggio 2020

ORARI

SABATO: 9.00 – 13.00 / 15.00 – 19.00

DOMENICA: 9.00 – 13.00 / 14.00 – 17.00

REQUISITI DI INGRESSO AL CORSO

Il corso Back school – Programma Toso è rivolto a studenti ed operatori che abbiano determinati requisiti tra cui:

  • Diplomati ISEF
  • Laureati in scienze motorie
  • Fisioterapisti
  • Massofisioterapisti
  • Medici
  • Fisiatri
  • Terapisti Occupazionali

Ognuno potrà utilizzare gli insegnamenti appresi durante il corso nel rispetto delle proprie competenze.

TITOLO ACQUISITO E MATERIALE DIDATTICO

La quota di partecipazione comprende:

  • Dispensa con sintesi delle diverse lezioni teoriche tenute durante il corso;
  • Progressioni didattiche di esercizi, di intensità e difficoltà gradualmente crescenti;
  • Descrizione degli attrezzi utilizzati;
  • Schede pratiche per la programmazione del piano di lavoro individuale e per la verifica dei risultati;
  • “Tecniche di rilassamento per la Back School” di B. TOSO (composizioni complete di voce, musica e suoni della natura);
  • Attestato di partecipazione.

INFORMAZIONI UTILI

DOCENTI DEL CORSO

Il corso formativo di Alta Specializzazione verrà seguito dal Direttore del corso Benedetto Toso, affiancato dal docente Emanuele Toso.

NUMERO PARTECIPANTI

Si tratta di un corso pratico, perciò sono ammessi solo 32 partecipanti. Una volta raggiunto tale numero, le iscrizione saranno chiuse.

Per stabilire la precedenza nella attribuzione dei posti disponibili farà fede la data riportata sul modulo di iscrizione al corso.

ABBIGLIAMENTO IDONEO

Essendo un corso pratico, sarà indispensabile avere un abbigliamento idoneo al corso. Si invitano i partecipanti, quindi, ad indossare una tuta e delle scarpe da ginnastica pulite.

Si informa, infine, che durante i corsi non è consentito effettuare riprese con la telecamera.

PROGRAMMA 1° SEMINARIO

01. Esame della postura e valutazione funzionale del rachide

È il primo passo fondamentale per formulare il programma rieducativo specifico che varia a seconda delle esigenze del soggetto.

02. La lezione teorica

Le informazioni da dare al soggetto che soffre di lombalgia e cervicalgia. Conoscere come è fatta la colonna vertebrale, come funziona, per comprendere qual è il meccanismo che produce il dolore ed evitare di azionarlo

03. Uso corretto della colonna vertebrale

Vengono analizzati e provati le posizioni e i movimenti quotidiani e vengono proposti i consigli e i sussidi ergonomici per agevolare l’uso corretto del rachide nell’attività lavorativa, nel tempo libero e nel riposo.

04. Ginnastica antalgica e rieducativa

Il programma di esercizi individualizzato per:

  • Prendere coscienza della propria colonna vertebrale e imparare a controllarla nelle posizioni dei movimenti quotidiani;
  • Ridurre il dolore;
  • Compensare e riequilibrare il rachide quando l’attività lavorativa o sportiva costringe a posizioni o movimenti che alterano le curve fisiologiche;
  • Decomprimere e dare sollievo ai dischi intervertebrali soprattutto quando l’attività lavorativa o sportiva ha prodotto pressioni elevate sulla colonna;
  • Agire sui fattori di rischio legati alla vita sedentaria, riduzione della mobilità articolare, dell’elasticità e del trofismo muscolare e riduzione delle altre capacità fisiche di base

 

La prima lezione individuale per il soggetto che presenta lombalgia e cervicalgia.

Gli attrezzi utili nel trattamento della lombalgia e cervicalgia.

Le lezioni collettive, le progressioni di esercizi: Educazione respiratoria, Educazione posturale, Esercizi antalgici, Esercizi di mobilizzazione e di allungamento muscolare.

Gli esercizi di rilassamento brevi per l’autogestione dell’ansia.

PROGRAMMA 2° SEMINARIO

01. Esercizi di potenziamento

Gli esercizi di potenziamento e stabilizzazione del rachide.

02. Uso corretto del rachide

L’uso corretto del rachide nelle 24 ore: nel riposo, nel lavoro e nel tempo libero.

03. Esercizi di rilassamento

Gli Esercizi di rilassamento per l’autogestione dell’ansia e della tensione muscolare.

04. Differenze tra dolore acuto e cronico

Strategie per le rachialgie acute e croniche. Scheda per l’automonitoraggio del dolore cronico e questionari per valutare la funzionalità del rachide.

05. Dorsalgia e patologie del rachide dorsale

Piano di lavoro per ipercifosi dorsale e morbo di Scheuermann. Attrezzi utili nel trattamento dell’ipercifosi dorsale e della dorsalgia. Approccio psicologico rieducativo in presenza di ipercifosi dorsale.

06. Metodo Alexander

Mantenimento o recupero dell’energia antigravitaria.

Il programma del corso viene completato con le indicazioni per attuare la Back School in ambito lavorativo e scolastico.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE

A partire da

€ 320,00 + IVA

* Il prezzo varia a per coloro che versano la quota totale almeno 40 giorni prima dell’inizio del corso e per chi versa la quota quando mancano meno di 40 giorni all’inizio del corso.

A partire da

€ 540,00 + IVA

* Il prezzo varia a per coloro che versano la quota totale almeno 40 giorni prima dell’inizio del corso e per chi versa la quota quando mancano meno di 40 giorni all’inizio del corso.

Quota agevolata per studenti

Per gli studenti delle facoltà di Scienze Motorie e Fisioterapia di età inferiore ai 26 anni che presentano il certificato di iscrizione all’università avente una data non antecedente 2 mesi, le quote saranno rispettivamente:

A partire da

€ 290,00 + IVA

* Il prezzo varia a per coloro che versano la quota totale almeno 40 giorni prima dell’inizio del corso e per chi versa la quota quando mancano meno di 40 giorni all’inizio del corso.

A partire da

€ 540,00 + IVA

* Il prezzo varia a per coloro che versano la quota totale almeno 40 giorni prima dell’inizio del corso e per chi versa la quota quando mancano meno di 40 giorni all’inizio del corso.

ISCRIVITI AL CORSOBACK SCHOOL - PROGRAMMA TOSO

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  • DomenicaCHIUSO
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